台中廣播電台 董事長 劉文真
『你比以前更年輕了！』許多人最近一看到我，都這樣跟我說。其實，知道我的人都清楚，若沒有經歷24年前三番五次的開刀手術，我可能體會不到預防對健康的重要性，也因此，這15年來，除了生活作息、飲食的調整，我比任何人更重視健康檢查，今年在柏忕健檢後，我將把未來的健康交給它，也是我實現環遊世界夢想的後盾。
民國63年開始主持電臺節目的我，相當熱愛這份工作，播而優則創業，在民國83年，與我的廣播師父，也是電台創辦人 文平先生，創立了台中廣播電台，當年我40歲。
在82年，我因為頻尿肚子不適被檢查出有9公分大的子宮肌瘤，那是我第一次開刀；一直到88年，又因為長期肩頸不舒服，與醫師主持節目時聊到才被建議去檢查，結果發現頸椎第六節有腫瘤，開了我人生第二次的大刀，還因此休息半年；沒想到民國89年顏面神經麻痺又因復健，休息2個多月，隔年一度又因暈眩嚴重住院一個禮拜。
我知道這都是工作壓力造成，但每次治療完畢，又因為工作忘了重視身體；民國91年我因為長期腰不舒服，某一個早上完全爬不起來又進醫院了，那一次發現我腰椎同時有兩個腫瘤，在5天內開了兩次刀，後來確認為良性血管瘤，但謹慎的醫師擔心脊椎長瘤不排除是肺、乳癌轉移，進一步幫我做全身檢查，還好都沒問題，這也是我第一次的全身檢查，雖然是因為生病才做，卻從此覺得身體太精細又彼此互關，全面總覽有一定的必要，後來真的從正子攝影看到我又長出子宮肌瘤，因為不小，再開第三次刀，把子宮切除。
前前後後長達9年生了那麼多病，我終於體悟，預防，才是身體健康最重要的前提。而所謂預防，先從生活做起，以前的我，一大早七點進公司，中午在公司吃便當，直到晚上8、9點才回家吃飯，後來我調整了腳步，不但中午回家吃，也會睡個午覺，並且養成10幾年的瑜珈運動，直到六、七年前才改成緩步走路取代運動。
接下來，就是要靠專業佐證自己的身體狀態，開了三次刀後，我除了一些小病會去就醫，也開始定期健檢，在節目中更常常呼籲聽眾，40歲的時候即使你身體沒有異樣，都要開始規劃健檢，要根據你自己的身體，排出檢查項目的輕重緩急。
這幾年我在台中不同機構做過健檢，慢慢的也找到選擇健檢的優先標準，除了儀器的好壞，判讀好重要！
這次在柏忕，幫我解說的韋主任、陳醫師解釋得很清楚又詳細，當天檢查完，影像照片就可以秀出來，當得知我的血管很漂亮，真是開心，但我的瘜肉很多，如我的體質，就得至少2-3年追蹤一次。
我主持的節目常常與醫師互動，自己做健檢，我覺得好的醫師除了專業，還要說明深入淺出，讓受檢者明白理解，還要有安全感，才能放心且願意配合接下來的健康促進，這一點，柏忕非常到位。
這次在柏忕做無痛內視腸胃鏡，是我第四次經驗，真的覺得越來越人性，我第三次就開始做無痛，已經不像前兩次這麼難受，柏忕這次還提供代餐包，讓清腸過程不用挨餓，而且檢前衛教作業很詳細又清楚，可以吃甚麼，該吃什麼，60幾歲的人，真的很需要清楚的指示。
像我這種有腫瘤體質的人，經歷多次的醫院進出後，有一種體悟，健康是我無法控制，無法作主，但我總可以自主自動自發的規畫吧，因為工作會帶團出國，一年我有七、八次的出國機會，49歲開完三次刀後，我內心也對自己說：『文真，你要更認真走更遠的路，就要有計畫。』所以，我在50多歲就先把遠程的歐洲國家訪遍，這幾年才以近程的國度為主，面對健康，我也要長遠還要過得好，健康管理，我就交給柏忕。
