蜂蜜檸檬水，本身又酸又甜很好喝，一下就會喝太多，甚至有人把它當水喝，等於一整天都在攝取糖份的熱量，會造成血糖升高、脂肪囤積、血脂肪增加也就不意外了，另外這種又甜又酸的飲品，容易造成胃酸分泌增加，導致胃食道逆流、胃發炎或胃潰瘍更加嚴重。

秋冬溫差大，腦中風、心肌梗塞時有所聞？空汙霾害、久咳抽菸、熬夜作息不正常，身體不會抗議？長期外食、不正常飲食、暖呼火鍋，腸胃都不會發生問題？

許多健康上的危險因子早已潛藏在體內已久，只是常被忽略，甚至不以為然！根據衛福部發布106年國人十大死因，癌症連續蟬聯36年十大死因之首，與105年度相比，惡性腫瘤死亡率上升0.4%，而十大死因依序為癌症、心臟病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、呼吸道疾病、高血壓、腎病、肝病，除了事故傷害之外，都與我們的身體健康有關。

一名35歲的年輕女子，因為家族中有人曾罹患卵巢癌及子宮頸癌，深怕有遺傳之虞，經做高階影像健檢，竟發現已罹患乳癌。

乳癌一直是女性朋友癌症發生率的第一名，而每年的十月份是國際乳癌防治月，就是要提醒所有女性朋友，在日常生活中要多關心自己的身體，同時也要定期篩檢，透過專業的儀器與醫師的協助，才能做到真正的預防。