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腦中風是什麼?潛藏在體內的不定時炸彈!

專欄作家

柏忕健康管理中心 家醫科主治醫師 李瑞文

頭暈、頭痛常常發生。具統計,台灣每個月頭痛一次的人高達6成,心理壓力、姿勢不良、高血壓、體內毒素過多都可能引起,但若經常性頭痛、突然性的嘴歪眼斜、或是感到手腳麻木或無力,就要懷疑是不是腦中風、腦瘤的前兆?

腦中風是造成死亡與失能的主要原因,依據衛生福利部國人十大死因統計中,腦血管疾病為國人10大死因的第4位,平均每47分鐘就有1人死於腦中風,統計結果也顯示60~79歲是中風發生率最高的年齡層,即使救活,也經常造成失能的後遺症,後續頻繁的就醫也造成照顧者及家庭經濟沉重的負擔,嚴重影響身活品質。

腦中風分為兩種類:出血性腦中風及阻塞性腦中風

「出血性腦中風」,顧名思義就是血管破裂引起的中風,是因高血壓造成動脈破裂,導致腦部出血受傷,進而引發身體某些部分或思考功能暫時或永久失去功能,包括肢體癱瘓、語言障礙、嘴歪、眼斜及步伐不穩等;另一種是「阻塞性(缺血性)腦中風」,屬於因血管堵塞引起的中風。而三高都有可能造成兩種型式的腦中風。

出血性腦中風

腦中風類型

阻塞性腦中風

與高血壓有關

疾病機制

與血管硬化有關

血壓控制不佳,先天性腦血管疾病

好發病患

高血脂、糖尿病、高血壓、抽菸等血管硬化因子

三高容易造成血管硬化,一方面血管變硬,另一方面血管也容易堆積髒東西,例如膽固醇、鈣化斑塊。上述情況可能引發兩種後果,如果血管完全被堵住、血流無法通過,就可能導致缺血性中風;如果比較硬的血管再配上高血壓,就可能讓血管破裂,引起出血性中風。

當發生以下情形,就可能是急性腦中風,請記得口訣-「臨微不亂」,把握3小時黃金治療時間,立即就醫!
「臨」時手腳軟:單側手腳無力,或單側舉不起手腳
「微」笑也困難:臉部表情不對稱,或嘴角歪斜
講話「不」清楚:口齒不清或無法表達
別「亂」快送醫:若出現以上其中一種徵兆,立刻記下發作時間,通知119緊急送醫

做好健康管理 三高中風遠離你

  1. 定期檢測三高數值,掌握關鍵數字:當自己的守門員,知道自己的三高數值。如發現有三高問題,務必尋求專業醫療協助。
  2. 均衡飲食:低鈉少鹽多吃蔬果,少吃零食及過多的含糖飲料。
  3. 養成規律運動習慣:依自身身體狀況選擇強度,例如:爬山、健走、伸展操、慢跑、騎自行車。
  4. 拒絕沉溺菸品:長期吸菸或吸入二手菸,都會使罹患中風的風險增加,造成血管發炎與硬化。
  5. 定期健康檢查:抽血驗血脂肪、膽固醇或是血管硬化檢測、高敏感度C反應蛋白(HsCRP)都可以用來初步檢測。最精密的非侵入性檢查,則是透過磁振造影MRI腦血管檢查,沒有輻射線,可清楚解析腦血管3D影像,早期發現腦血管狹窄、畸形、動脈瘤、微小中風等病灶,及早預防腦內的不定時炸彈。

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